پسینہ اور مشق کے بعد میرا چہرہ جل رہا ہے

پسینہ اور مشق کے بعد میرا چہرہ جل رہا ہے
پسینہ اور مشق کے بعد میرا چہرہ جل رہا ہے

ورزش کرنے کے لئے آپ کی حوصلہ افزائی منفی اثر انداز ہوسکتی ہے اگر آپ کے چہرے کو جلانے سے کام کرنا پڑتا ہے. ورزش اور پسینے کے دوران چہرے گرمی، لالچ یا جلانے کے کئی عام وجوہات ہیں، اور ہر ایک مختلف حل ہوسکتا ہے. آپ کے چہرے سے متعلق کسی بھی علامات کا علاج کرنے سے قبل اپنے تشخیص کے لۓ اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

خون کی وریدیں

ایروبیک مشق کا کوئی جسمانی سرگرمی آپ کے دل اور جسم میں آپ کی دل کی شرح، گردش اور خون کی برتنوں کو متاثر کرے گا. جیسا کہ آپ کام کرتے ہیں، آپ کی سانس لینے کی شرح اور دل کی شرح دونوں میں اضافہ ہوتی ہے، اور آپ کے خون کے برتنوں کو آپ کے جسم کے ارد گرد زیادہ تیزی سے پمپ کے طور پر کھا سکتا ہے. جیسا کہ چہرہ میں خون کے برتنوں کو آپ کی جلد کی سطح کے قریب نسبتا قریب ہے، ان کے برتنوں کا جذبہ آپ کے چہرے کو سرخ ہونے اور گرم یا جلانے لگانے کا سبب بن سکتا ہے.

Rosacea

Rosacea ایک ناقابل یقین جلد کی حالت ہے کہ سب سے زیادہ عام طور پر صرف چہرے پر اثر انداز ہوتا ہے. چہرے کی چمک جلانے کا احساس سنسنی کا ایک عام علامہ ہے، جو بھی خارش، فلاک اور خشک جلد کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ روسیسی سے متاثر ہوتے ہیں تو، مشق اور پسینے میں ان علامات کو زیادہ سے زیادہ نقصان پہنچے گا. Rosacea کو بنیادی اور زبانی دواؤں کے ساتھ کنٹرول کیا جا سکتا ہے، اور اس سے زیادہ گرمی یا کشیدگی کے حالات (ریف 2) سے گریز کیا جا سکتا ہے. کچھ لوگوں کو پتہ چلتا ہے کہ بعض خوراکی اشیاء اور مشروبات - کافی، شراب اور دودھ کی مصنوعات، مثال کے طور پر - روسیسا کے علامات کو بدتر بنانا.

سوت کے الرجی

عجیب ہے جیسا کہ یہ آواز آسکتا ہے، آپ کے لئے آپ کے پسینے میں الرجی ممکن ہوسکتی ہے. جیسا کہ ورزش آپ کے پیشاب اور مندروں کے مشق کے دوران سیکھا جاتا ہے، اس پسینہ میں چہرے کی کھجور یا جلانے والی حساس جذبات پیدا ہوتی ہے جہاں پسینہ آپ کی جلد کو چھو جاتا ہے. اپریل 1994 1994 میں "ڈرمیٹیٹولوجی سائنس کے جرنل" کے ایک مطالعہ کا حوالہ دیا گیا ہے کہ اس بیماری کے حامل مریضوں کو کلینگرک urticaria - ایک جلد کی جلد، یا چھتوں، جسم کی گرمی سے زیادہ حساسیت کے بارے میں لایا جاتا ہے. ان کے اپنے پسینے کے لئے الرج ردعمل.

ماحولیات

چہرے کے جلانے کا احساس سنجیدگی سے زیادہ گرمی یا سردی درجہ حرارت کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، اعلی یا کم نمی ایک سرخ، چمکیلی یا جلانے کا سامنا بن سکتا ہے. اگر آپ گرم موسم یا ایک زیادہ گرمی میں جم کرتے ہیں تو، آپ کو مزید پسینہ پائیں گے اور آپ کے چہرے کے خون کے برتنوں کو آپ کی جلد کی سطح کو قریب سے بڑھا سکتے ہیں، جلانے کے احساسات پیدا کر سکتے ہیں. براہ راست سورج، بہت خشک ہوا اور بہت سرد موسم بھی اسی طرح کے علامات کی وجہ سے کر سکتے ہیں.